Neuer Kursplan ab dem 1. Oktober 2018
Ab Montag, dem 1. Oktober 2018 gilt unser neuer Kursplan für den Herbst. Und das ist neu: Dienstags 17:30 – 18:00 Uhr: Tabata mit Anja Dienstags (ab dem 16.10.) 18:00 – 19:30 Uhr: Indoor Cycling mit Jan Mittwochs (ab dem 10.10.) 19:05 – 20:00 Uhr:...
Ab dem 5. Mai 2018 wieder: Outdoor Fitness
Auch in diesem Jahr starten wir wieder mit unserem beliebten Kurs Outdoor Fitness. Ab Samstag, den 5. Mai 2018, geht es um 11:30 Uhr eine Stunde nach draußen. Was euch erwartet, könnt ihr in unserem Video sehen. Bitte meldet euch freitags ab 8:30 Uhr telefonisch oder...
Ab dem 9. Februar 2018 neu im Kursplan: STRONG by Zumba®
Du musst also nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat zu trainieren. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move...