Online-Kursplan
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Lediglich für die JUMPING Fitness, Indoor-Cycling-Kurse & Progressive Muskelentspannung brauchen wir am Tag, an dem der Kurs stattfindet, vorab Deine telefonische (Tel. 02375-9391721) oder persönliche Anmeldung im Studio. Ausnahme: IC- & Jumping Fitness-Kurs am Sonntag, Anmeldung samstags möglich! Jetzt neu: Online-Anmeldung
Was erwartet mich in den Kursen?
Einen kurzen Überblick über die Inhalte der Kurse bekommst Du hier. Wenn Du weitere Fragen hast, kannst Du uns gerne dazu im Studio ansprechen.
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Montag
Pilates
08:45 – 09:30 Uhr; Trainer: Julia; Kursraum: 1
Bauch-Beine-Po
09:35 – 10:20 h; Trainer: Anja; Kursraum: 1
Funktionales Training
18:00 18:35 h; Trainer: Judith; Kursraum: 2
Bauch pur
18:35 – 18:55 h; Trainer: Judith; Kursraum: 2
Indoor Cycling für Einsteiger
19:15 – 20:15 h; Trainer: Judith; Kursraum: 2
Dienstag
Rückengymnastik für Einsteiger
17:30 – 18:00 h; Trainer: Julia; Kursraum: 1
Indoor Cycling
18:00 – 19:30 h; Trainer: Jan; Kursraum: 2
Langhantel
18:05 – 18:50 h; Trainer: Anja; Kursraum: 1
JUMPING FITNESS®
19:00 -19:50 h; Trainer: Justi; Kursraum: 1
Pilates
20:00 – 21:00 h; Trainer: Tabea; Kursraum: 1
MITTWOCH
Bodyforming
08:45 – 09:30 h; Trainer: Justi; Kursraum: 1
Bauch-Beine-Po
18:00 – 18:45 h; Trainer: Anja; Kursraum: 1
Rückenschule
18:00 – 19:00 h; Trainer: Tabea; Kursraum: 2
Aerobic Fatburner
19:05 – 20:00 h; Trainer: Tabea; Kursraum 1
Deep Work
19:05 – 20:00 h; Trainer: Anja; Kursraum: 2
DONNERSTAG
Wirbelsäulen-Gymnastik
09:00 – 09:30 h; Trainer: Tabea; Kursraum: 1
Zumba® GOLD
09:35 – 10:20 h; Trainer: Anja; Kursraum: 1
JUMPING FITNESS®
18:00 – 18:50 h; Trainer: Judith; Kursraum: 1
Funktionales Training CORE
19:00 – 19:30 h; Trainer: Judith; Kursraum: 2
Zumba® FITNESS
18:30 – 19:30 h; Kursraum: 1
FREITAG
Pilates
08:45 – 09:45 h; Trainer: Tabea; Kursraum: 1
Pilates
17:00 – 18:00 h; Trainer: Tabea; Kursraum: 1
Langhantel
18:00 – 19:00 h; Trainer: Ralf; Kursraum: 1
Progressive Muskelentspannung
18:05 – 18:35 h; Trainer: Tabea; Kursraum: 3
Indoor Cycling
19:05 – 20:00 h; Trainer: Ralf; Kursraum: 1
Sonntag
Indoor Cycling
10:30 – 11:30 h; Trainer: Flo; Kursraum: 1
JUMPING FITNESS®
11:30 – 12:20 h; Trainer: Kristina; Kursraum: 1
Neuigkeiten zum Thema Fitnesskurse
Öffnungszeiten Ostern 2019
Liebe HönneVitaler, folgende Öffnungszeiten gelten für das Osterwochenende und die folgenden Kurs bieten wir an: Karfreitag Geöffnet von 10:00 Uhr - 16:00 Uhr Ostersamstag Geöffnet von 10:00 - 16:00 Uhr Yoga-Kurs um 14:00 - 15:30 Uhr Ostersonntag Geschlossen...
NEU: Rehasport für Kinder und Jugendliche
Unser Partner, der Rehasport-Verein rehaktiv e.V. hat ein neues Angebot für Kinder und Jugendliche: Für eine gesunde Entwicklung des Körpers brauchen Kinder und Jugendliche ausreichend Bewegung. Koordinationsschwächen, Konzentrationsprobleme, Haltungsschwächen,...
NEU: Rehasport für Kinder und Jugendliche beim rehaktiv e.V.
Der Rehasport-Verein rehaktiv e.V. in Balve (Trainingstätte bei uns im HönneVital) informiert: Für eine gesunde Entwicklung des Körpers brauchen Kinder und Jugendliche ausreichend Bewegung. Koordinationsschwächen, Konzentrationsprobleme, Haltungsschwächen,...
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