Mit YOMO ergänzt Antje unser Kursangebot um einen neuen, dynamischen Yoga-Stil.
Anders als bei vielen klassischen Yoga-Einheiten gehen die Bewegungen bei YOMO fließend ineinander über. Atmung, Bewegung und Musik werden miteinander verbunden und schaffen eine besondere Mischung aus Aktivität, Konzentration und Entspannung.
YOMO kann dabei helfen, den Kopf freizubekommen, neue Energie zu tanken und gleichzeitig den Körper zu kräftigen. Die fließenden Bewegungsabläufe fördern das Körpergefühl und schenken eine bewusste Auszeit vom Alltag.
Neugierig geworden?
Wer den Kurs kennenlernen möchte, hat bei zwei Schnupperterminen die Gelegenheit dazu:
• Sonntag, 7. Juni
• Sonntag, 5. Juli
Egal, ob ihr bereits Yoga-Erfahrung mitbringt oder einfach neugierig auf etwas Neues seid – wir freuen uns auf alle, die YOMO einmal ausprobieren möchten.
Die Anmeldung erfolgt wie gewohnt über die App oder den Kursplan. Wir freuen uns auf euch!