Kurs-Specials: Sonntags in den Sommerferien

Kurs-Specials: Sonntags in den Sommerferien

Wie bereits angekündigt, finden an den Sonntagen in den Sommerferien wechselnde Fitnesskurse statt. Bitte meldet euch dafür SAMSTAGS jeweils an! Folgende Kurse haben wir im Programm: Am 28.07.2019: Slingtrainer-Workout mit Anja Am 04.08.2019: Nike-Dynamic mit Judith...
Sommerferien 2019: Neuer Kursplan

Sommerferien 2019: Neuer Kursplan

Ab dem 15. Juli 2019 gilt unser Sommerferien-Kursplan. Und das ist neu: Donnerstag, 18:15 Uhr, Ausdauer-Intervall-Zirkeltraining mit Judith Freitag, 7:45 Uhr, Funktionales Training mit Justi Sonntag, 10:15 Uhr, Kursspecial, wechselnde Kurshighlights, siehe Aushänge im...
Öffnungszeiten und Kurse: Schützenfest Balve 2019

Öffnungszeiten und Kurse: Schützenfest Balve 2019

Liebe Mitglieder, es ist wieder soweit: Vom 20. bis zum 22. Juli 2019 findet das Balver Schützenfest in unserer Nachbarschaft statt. Und da wir – wie viele von euch auch – ein wenig feiern wollen, passen wir unsere Öffnungszeiten an: Samstag, 20. Juli 2019...
Neuer Kursplan ab dem 6. Mai 2019

Neuer Kursplan ab dem 6. Mai 2019

Liebe Mitglieder, ab dem 6. Mai haben wir unseren Kursplan leicht verändert. Schaut mal rein. Der Online-Kursplan wird ab Sonntag, den 5. Mai geändert. Neue Kurse bzw. Kurszeiten: 18:30 – 19:25 Zumba Fitness mit Kristina KR 1 19:30– 20:15 Bodyforming / Strong by Zumba...
Neuer Kurs im Mai: BALLance Rückenfit

Neuer Kurs im Mai: BALLance Rückenfit

Ab dem 9. Mai haben wir einen neuen Kurs in unserem Kursplan: Nicole Runte (vielen von euch noch aus der Physiopraxis bei uns im Haus bekannt) wird euch helfen, Rückenschmerzen zu lindern oder auch vorzubeugen. Der Kurs BALLance Rückenfit besteht hauptsächlich aus...