Ab dem 20. März 2018 wieder: JUMPING FITNESS® für Kids
Kinder brauchen Bewegung für eine optimale Entwicklung. Sport trägt nicht nur zu einer besseren Gesundheit bei, sondern unterstützt auch das Knochenwachstum, eine bessere Haltung, sorgt für eine bessere Koordination und Geschicklichkeit und lässt das Gehirn auf...
Ab dem 9. Februar 2018 neu im Kursplan: STRONG by Zumba®
Du musst also nicht länger Wiederholungen zählen. Beginne stattdessen, zum Beat zu trainieren. STRONG by Zumba® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move...
Neuer Kurs ab dem 30. Januar 2018: Weg mit dem Speck
Sport, Ernährung und Beratung – ein neues Kursangebot Infoabend am 23. Januar, 19:00 Uhr im HönneVital Da sind sie wieder. Die Pfunde. Feiertage und leckeres Essen haben zwar gutgetan, aber das ein oder andere Gramm Fett muss jetzt wieder runter von den Hüften....
Ab dem 9. Januar 2018 wieder: JUMPING FITNESS® für Kids
Kinder brauchen Bewegung für eine optimale Entwicklung. Sport trägt nicht nur zu einer besseren Gesundheit bei, sondern unterstützt auch das Knochenwachstum, eine bessere Haltung, sorgt für eine bessere Koordination und Geschicklichkeit und lässt das Gehirn auf...