Als Mama bleibt nur wenig Zeit für Fitness, Figur und Gesundheit. Unser Mama-Baby-Fitness-Kurs ist exakt auf Deinen Körper nach der Geburt abgestimmt und steigert Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Doch das Schönste ist: Du beziehst Dein Baby mit ein. So tust Du...
Nach dem großen Erfolg und vor allem der Erfahrungen der letzten Jahre, bieten wir auch in diesem Sommer wieder Mountainbike-Kurse mit Flo – unserem ausgebildeten Mountainbike-Instructor – an. Wir haben eure Wünsche gehört: Neu ist, dass wir zwei...
Einen tollen Beitrag hat die Lokalzeit Südwestfalen im WDR-Fernsehen über die Adipositas-Gruppe des Rehaktiv e.V. ausgestrahlt. Schaut ihn euch bis zum 15. Mai noch hier...
Kinder brauchen Bewegung für eine optimale Entwicklung. Sport trägt nicht nur zu einer besseren Gesundheit bei, sondern unterstützt auch das Knochenwachstum, eine bessere Haltung, sorgt für eine bessere Koordination und Geschicklichkeit und lässt das Gehirn auf...