Unser beliebtes Kursprogramm „Weg mit dem Speck – Sport, Ernährung und Beratung“ geht in eine neue Runde. Ab dem 22. Oktober 2019 startet unser 12-Wochen-Kurs für Mitglieder und Nicht-Mitglieder. Alle Informationen haben wir hier auf der Seite zusammengestellt.
Fit trotz Hitze: So trainierst du sicher bei hohen Temperaturen
Temperaturen von über 30 Grad sind eine besondere Belastung für den Körper. Wenn du trotzdem aktiv bleiben möchtest,...


