Liebe Mitglieder, am kommenden Samstag (7. September 2019) werden wir zu unserem jährlichen Teamausflug aufbrechen. Das Studio bleibt deshalb geschlossen. Ihr könnt euch für die Kurse am Sonntag bereits am Freitag telefonisch oder auch persönlich anmelden. Lieben Dank für euer Verständnis.
Fit trotz Hitze: So trainierst du sicher bei hohen Temperaturen
Temperaturen von über 30 Grad sind eine besondere Belastung für den Körper. Wenn du trotzdem aktiv bleiben möchtest,...


