Der Mega-Fitness-Trend auch im HönneVital. Hier findest Du alle Infos zu JUMPING FITNESS.
Kurs-Video JUMPING FITNESS im HönneVital
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Fotos unserer JUMPING FITNESS Kurse im HönneVital
Was macht JUMPING FITNESS so einzigartig?
Effektive Kalorienverbrennung
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Das sind mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen – und schont gleichzeitig die Gelenke.
Effizientes Training
Egal ob Bauch, Beine oder Po – Jumping stärkt alle Körperpartien auf einmal. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen Deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.
Perfekt gegen Stress
Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder – Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.
Für jeden geeignet
Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache ist, Du willst Spaß haben!
Leicht erlernbare Sprünge und Techniken garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.
