Liebe Mitglieder,
am 25. Januar erwartet euch ein neuer Yoga-Workshop mit Antje!
Möchtet ihr herausfinden, ob Yoga das Richtige für euch ist, oder eure Yoga-Techniken weiter vertiefen? Dann ist dieser Workshop von 14:00 bis 16:00 Uhr die perfekte Gelegenheit.
Unter der Anleitung von Antje lernt ihr die wichtigsten Grundlagen einer Yoga-Einheit kennen: Von der Kursabfolge über ausgewählte Asanas bis hin zu Atemtechniken, die euch helfen, Ruhe und Balance zu finden.
Dieser Workshop ist ideal für Einsteiger, die erste Erfahrungen sammeln möchten, aber auch Fortgeschrittene können ihre Praxis auffrischen und neue Impulse mitnehmen.
Meldet euch jetzt über die App oder den Kursplan auf unserer Website an und seid dabei! 🙏
Wir freuen uns auf euch!
