Liebe Mitglieder und Freunde des HönneVitals,
Zur Ruhe kommen und gleichzeitig Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Ein indisches Sprichwort besagt: „Wer den Tag mit Yoga beginnt, dem wird alles gelingen“. Am 25. Mai veranstalten wir für euch einen Yoga-Tag.
Unser Kursangebot beinhaltet viele verschiedene Yoga-Arten mit Übungen für den ganzen Körper. Es eignet sich perfekt zum Reinschnuppern. Da kommt jede Yogaliebhaberin und jeder Yogaliebhaber oder die, die es noch werden wollen, auf seine / ihre Kosten.
Hier bekommt ihr alle wichtigen Infos zu unserer Veranstaltung im Überblick:
Energetic Flow mit Antje
Ausrichtung: Alignment Yoga
14:00 – 14:50 Uhr
YoMo mit Anja
Yoga im Fluss der Musik: Yoga in Motion
15:00 – 15:50 Uhr
YinYoga mit Kerstin
Ein etwas langsamer Yogastil: Posen werden mehrere Minuten gehalten
16:00 – 16:50 Uhr
Achtsamkeit und Meditation mit Janina
Konzentration & Wahrnehmungstechniken
17:00 – 17:50 Uhr
ThaiYoga Massage mit Antje
Passive Streck-, Dehn-und Drehpositionen
15:00 – 17:00
Jeweils immer 20 Minuten (kostenpflichtig)
Die Sauna wird eingeheizt
Es wird verschiedene Aufgüsse geben
16:00 Uhr – 19:00 Uhr
Bei unseren Kursen ist für jeden etwas dabei, egal ob ihr Anfänger oder bereits erfahrene Yogis seid – bei uns sind alle herzlich willkommen!
Wir freuen uns schon sehr darauf, euch am 25. Mai bei uns im HönneVital begrüßen zu dürfen. Für das leibliche Wohl ist gesorgt: Es wird Tee, Kakao sowie Kaffee und natürlich auch Kaltgetränke geben. Wir haben kleine Snacks für euch vorbereitet. Die Sauna mit verschiedenen Aufgüssen runden den Tag ab.
Die Kurse sind auch einzeln buchbar. Für Mitglieder ist das kostenlos möglich. Nichtmitglieder zahlen pro Kurs eine Gebühr von 15€.
Du würdest gerne teilnehmen, bist aber noch kein Mitglied bei uns? Kein Problem auch Nichtmitglieder können an dem Kursen teilnehmen. Anmelden könnt ihr euch ab sofort über den Kursplan auf der Website oder die App.
