Liebe Leute, wir starten die nächste Herausforderung: Dieses mal fordern wir nicht nur uns selbst, sondern auch die Mitglieder des life Fitnessstudios in Garbeck heraus! 🙂 Ab Freitag, den 16. April 2021 heißt es dann wieder Kilometer sammeln beim Laufen und Wandern. Dieses Mal ohne ein Mindestziel: Wir nehmen alle gelaufenen und gewanderten Kilometer der Mitglieder eines Studios und zählen diese zusammen. Das Studio bzw. die Mitglieder des Studios, die am meisten Kilometer innerhalb von sieben Tagen zusammenbekommen, haben gewonnen. Wie immer gibt es vor allem Ruhm und Ehre und natürlich Ansporn selbst fit zu bleiben. Also los! Wer macht mit?
Um was geht es?
Ganz einfach: Fordere dich selbst und die Mitglieder des life Fitnessstudios heraus. Absolviere innerhalb von 7 Tagen so viele Kilometer zu Fuß, wie du schaffst. Du kannst laufen oder wandern. Bleib fit und mach mit.
Was du brauchst:
- Motivation
- Spaß an der Herausforderung
- Ein Smartphone, eine Smartwatch oder einen Schrittzähler oder ähnliches
Was du tun musst: Du läufst oder wanderst ab dem 16. April 2021 7 Tage hintereinander jeweils so viele Kilometer wie du schaffst und „dokumentierst“ das mit einem der oben genannten Gerätschaften. Die Regeln: Die Kilometer pro Tag müssen nicht am Stück gelaufen werden. Du kannst auch morgens und abends laufen / wandern. Wichtig ist, dass deine normalen Strecken / Schritte an einem Tag nicht mitgezählt werden dürfen. Du musst die Möglichkeit der Dokumentation mittels eines „Schrittzählers“ (siehe Geräte) haben und uns am einen „Beweis“ schicken. Was du bekommst: Du bekommst einen ganz besonderen Preis: Ruhm und Ehre und „besiegst“ die Mitglieder des anderen Studios ;-), aber freundschaftlich bzw. sportlich! Was aber viel wichtiger ist: Du hältst dich auch weiterhin während des Lockdowns fit und bleibst gesund. Und natürlich werden wir dich auf unseren Internetkanälen bei Instagram und Facebook gemeinschaftlich abfeiern, wenn Fotos / Videos von deiner Challenge postest und uns taggst oder einen Hashtag verwendest: Taggen (Insta/Facebook): @hoennevital oder @lifebalve Hashtags: #hönnevitalchallenge #lifechallenge Übersicht dritte #hönnevitalchallenge
- 7 Tage lang so viele Kilometer wie möglich wandern oder joggen
- Start am Freitag, den 16. April 2021
- Poste gerne täglich ein Foto/Video bei Instagram und / oder Facebook (Taggen: @hoennevital oder @lifebalve), Hashtag: #hönnevitalchallenge #lifechallenge
- Sende uns am 22. April 2021 bis 19:30 Uhr einen Screenshot oder ähnliches mit deinen gewanderten/gelaufenen Kilometern sowie ein aktuelles Foto von dir (bitte ausschließlich per E-Mail an info@hoennevital.de)
Bist du dabei, nimmst du die Challenge an? Anja & Andrea sowie die Teams des life & Hönnevital
