Online-Coaching: Gesunde und leckere Ernährung

 

Ernährungsberatung jetzt auch online „im HönneVital“

Wie ernähre ich mich richtig? Diese Frage ist insbesondere in der jetzigen Zeit eine wichtige. Wir unterstützen dich und helfen dir bei einer Umstellung auf eine gesunde, ausgewogene und vor allem leckere Ernährung. Und das Ganze online.

Du „triffst“ dich mit deinem Coach regelmäßig über sechs Wochen lang in insgesamt vier Online-Videokonferenzen und bekommst Unterstützung und Hilfe bei deiner Ernährungsanalyse und -Umstellung. Die folgenden Themen behandeln wir in unseren jeweils ca. einstündigen Videokonferenzen:

  • Anamnese bzw. Analyse deiner jetzigen Ernährung, Festlegen Deiner persönlichen Ziele und Besprechung des Ernährungsprotokolls, welches du in den kommenden Tagen ausfüllst
  • Besprechung der Auswertung Deines Ernährungsprotokolls, Besprechung Deiner Ernährung bzw. Ernährungsumstellung
  • Tipps & Tricks beim Kochen und zu deinem Ess- und Trinkverhalten
  • Reflektion Deiner persönlichen Ergebnisse und Vergleich mit Deiner Zielsetzung, Besprechung Deiner künftigen Ernährung
  • Zwischendurch steht Dir Dein Trainer per Telefon oder WhatsApp bei dringenden Fragen und Problemen zur Verfügung.

Du musst dich zwischendurch Zuhause wiegen und dein Wohlempfinden in einem Tagebuch festhalten. Dies ist die Grundlage für unsere Besprechungen.

Das Ernährungscoachung online kostet für Mitglieder einmalig 149 €.

Jetzt anfragen

Du hast Interesse an einem Ernährungscoaching online? Gut. Dann vereinbare jetzt einen kurzen Infotermin mit uns.