Liebe Ladies, den Termin müsst ihr euch schon einmal merken: Am 16. November findet der 6. Ladies Day im HönneVital statt!
An diesem Tag schließen wir am Nachmittag die Türen wieder für unsere männlichen Mitglieder und es heißt dann bis in die späten Abendstunden: Sport, Wellness und mehr! Wie in den letzten Jahren werden wir auch in diesem Jahr wieder folgende Programmpunkte anbieten:

  • Sport- und Fitnesskurse
  • Wellness in unserem Sauna-Bereich
  • Verwöhn- und Beauty-Angebote
  • Shopping, kleine und kleinere Dinge
  • Ein tolles Buffet, welches die Teilnehmerinnen selbst zusammenstellen
  • Und natürlich wie immer viel Spaß, schnacken, klönen, trödeln, labern, kichern… alles was Ladies nun einmal so Spaß macht!
  • Und nein, wir bedienen keine Klischees, das sind Erfahrungswerte unserer letzten Ladies-Days!

Das Ladies-Day-Programm 2019

FITNESSKURSE
(Anmeldung ausschließlich am Freitag, 15.11., ab 8:30 Uhr!)

  • 15:15 Uhr – 16:00 Uhr: Dance Aerobic mit Bärbel; Kursraum 1
  • 15:15 Uhr – 16:00 Uhr: Slingtrainer Workout mit Judith; Kursraum 2
  • 16:05 Uhr – 16:50 Uhr: Zumba mit Bärbel; Kursraum 1
  • 16:05 Uhr – 16:50 Uhr: Bootcamp mit Justi; Kursraum 2
  • 16:05 Uhr – 16:50 Uhr: Body in Balance mit Tabea; Kursraum 3
  • 17:00 Uhr – 17:45 Uhr: DeepWork mit Julia; Kursraum 1
  • 17:00 Uhr – 17:45 Uhr: IC mit Anna; Kursraum 2
  • 17:00 Uhr – 17:45 Uhr: QuiGong mit Nicole Buchgeister; Kursraum 3
  • 18:30 Uhr – 19:15 Uhr: Step Aerobic mit Tabea; Kursraum 1
  • 18:30 Uhr – 19:15 Uhr: Jumping Fitness mit Kristina; Kursraum 2
  • 18:30 Uhr – 19:15 Uhr: Balance Rücken Fit mit Judith; Kursraum 3
  • 19:20 Uhr – 20:05 Uhr: Bodyforming mit Justi; Kursraum 1
  • 19:20 Uhr – 20:05 Uhr: FT mit Judith; Kursraum 2
  • 19:20 Uhr – 20:05 Uhr: Yoga für Göttinnen mit Katharina; Kursraum 3
  • 20:10 Uhr – Ende offen: Dirty Dancing Workshop mit Justi; Kursraum 1

SAUNAAUFGÜSSE
Mit Saunameisterin Susanne

  • 18.15 Uhr: Fruchtaufguss – fruchtiger Aufguss, im Anschluss werden Obstspieße gereicht
  • 19.15 Uhr: Aufguss „Harmony“ – mit musikalischer Untermalung
  • 20.15 Uhr: Salzaufguss – klassischer Duft und Peelingsalz

Wir reichen durchgehend Gesichtsmasken. Die Sauna ist durchgehend von 15:00 bis 21:00 Uhr in Betrieb.

SPECIALS 

  • 18:00 Uhr – 18:30 Uhr: Modenshow

BEAUTY & SHOPPING
Durchgehend; müssen ggf. separat bezahlt werden

  • Massagen mit Nicole
  • Dr. Juchheim Effektkosmetik mit Anke
  • Fingernägel mit Doro
  • Wimpern färben mit Kerstin
  • Pepper & Party Daniela Saalbach
  • Mary Kay Kosmetik mit Daniela Koll
  • VENICE BEACH Ladies Sportswear zum Ladies-Day-Sonderpreis

KLAMOTTENTRÖDEL

In diesem Jahr habt ihr erstmalig die Chance eure Klamotten zu verkaufen oder ein Schnäppchen in Sachen Fummel zu machen. Trödeltime: Ihr könnt am Ladies Day eure gebrauchten Klamotten an unsere Trödelbeauftragten übergeben und gegen eine kleine Gebühr kümmern diese sich um den Verkauf. Abgabe der Klamotten – jedes Einzelteil mit Namen und Preis beschildert – am 16. November 2019, ab 14:30 Uhr im Studio. Abholen der übrig gebliebenen Teile und ggf. Einnahmen ab Sonntag 17. November zu den Studio-Öffnungszeiten.

Schau dir an, was dich erwartet