Unser traditioneller Ladies Day steht vor der Tür: Am 3. November 2018 laden wir zum 5. Mal alle Mitgliederinnen und Nicht-Mitgliederinnen zu unserem einzigartigen, flauschigen, lässigen, coolen, tollen und unnachahmlichen Ladies Day ins HönneVital Fitnessstudio in Balve ein.

Ein ganzer Tag im Studio nur unter Frauen. Mit ganz tollen Sport- und vor allem Frauen-Angeboten:

  • Sport- und Fitnesskurse
  • Wellness in unserem Sauna-Bereich
  • Verwöhn- und Beauty-Angebote
  • Shopping, kleine und kleinere Dinge
  • Ein tolles Buffet, welches die Teilnehmerinnen selbst zusammenstellen
  • Und natürlich wie immer viel Spaß, schnacken, klönen, trödeln, labern, kichern… alles was Ladies nun einmal so Spaß macht!
  • Und nein, wir bedienen keine Klischeés, das sind Erfahrungswerte unserer letzten vier Ladies-Days! 🙂

 

Das Programm im Detail

FITNESSKURSE

  • 15:15 Uhr – 16:00 Uhr Bodyforming mit Justi; Kursraum 1
  • 15:15 Uhr – 16:00 Uhr Jumping mit Judith; Kursraum 2
  • 16:15 Uhr – 17:00 Uhr Zumba mit Kristina; Kursraum 1
  • 16:15 Uhr – 16:45 Uhr FT mit Anja; Kursraum 2
  • 16:00 Uhr – 17:30 Uhr Swing Yoga mit Nicole; Praxis Nicole Runte
  • 17:15 Uhr – 18:00 Uhr DeepWork mit Anja; Kursraum 1
  • 17:00 Uhr – 17:45 Uhr IC mit Judith; Kursraum 2
  • 18:30 Uhr – 19:15 Uhr Balance Rücken Fit mit Nicole; Kursraum 1
  • 18:30 Uhr – 19:00 Uhr Sling Training mit Tabea; Kursraum 2
  • 19:30 Uhr – 20:15 Uhr Strong by Zumba mit Kristina; Kursraum 1
  • 19:15 Uhr – 20:00 Uhr Chair Dance mit Tabea; Kursraum 2
  • 20:20 Uhr – 20:45 Uhr Progressive Muskelentspannung; Kursraum 1
  • 20:15 Uhr – 20:45 Uhr Faszienstretch & Relax mit Judith; Kursraum 2

Es sind alle Kurse ausgebucht! Nachrücker und freie Plätze vergeben wir direkt im Studio.

 

SAUNAAUFGÜSSE

  • 18:30 Uhr: Hönnefrüchtchen (Obstaufguss)
  • 19:30 Uhr: Hönneschmirgel (Salzpeeling)
  • 20:30 Uhr: Hönne-Tussi (Sektaufguss)

Wir reichen durchgehend Gesichtsmasken. Die Sauna ist durchgehend von 15:00 bis 21:00 Uhr in Betrieb.

 

SPECIALS 

18:00 Uhr – 18:30 Uhr
Modenshow Venice Beach mit Justi

 

BEAUTY & SHOPPING
Durchgehend; müssen separat bezahlt werden

  • Naturkosmetik mit Anne Herrmanns
  • Kunst- und Betonarbeiten mit Antje
  • Fingernägel mit Kristina
  • Wimpern färben mit Kerstin
  • Spiegellose Typberatung mit Naturhaarfriseur Elfenspiegel
  • Handgefertigtes zum Verschenken und/oder selbstbehalten mit Wiesenelfe
  • Party Lite mit Lisa
  • Pepper & Party
  • JUSTYS® Sporthosen mit Justi
  • VENICE BEACH Ladies Sportswear zum Ladies-Day-Sonderpreis
  • Also nehmt euch genug „Kleingeld“ mit J

 

Schau dir an, was dich erwartet